Шукати в цьому блозі

вівторок, 24 липня 2012 р.

Як не згоріти на сонці (на пляжі)

Теплий сонячний світло, рябу оксамит водної гладі, білий, як перли, пісок - яскраві фрагменти розігралася фантазії.

А що ще залишається робити нудними зимовими вечорами? Тільки мріяти. Але ось уже перегорнуто холодні дні настінних календарів. Червона фарба термометра спрямовується вгору за шкалою. Стомлені в морозних оковах душа може знову вирватися у світ прекрасного літа. На пляж! На пляж! А ноги вже топчуть нагрітий пісок. Ось тільки зовсім не хочеться скидати з себе верхній одяг. Ясно стане видно убогість знуджених за сонцем тіла, блідого, як парафінова свічка. Та й в голові відразу спливають неприємні асоціації, пов'язані зі зловживанням сонячних ванн: обгорілі, наче вугілля, люди, спина, вся вкрита червоним візерунком опіків.
Ні, зовсім не хочеться роздягатися. І ось ви стоїте в одязі на піщаному березі, направивши вдалину свій сумний, щенячий погляд. Стоїте, в той час як інші отримують рівний, шоколадну засмагу, при цьому анітрохи не згорівши.Антипригарне покриття

Щоб безбоязно насолоджуватися сонячною ванною, насамперед потрібно правильно вибрати сонцезахисний крем. На упаковках або, як ще кажуть у народі, тюбиках подібних косметичних засобів повинен бути проставлений рівень захисту організму від ультрафіолетового випромінювання. Для людей, які ще тільки відкривають сезон «засмаглих тіл», підійде захисний крем із рівнем «тридцять». Намагайтеся купувати такі перевірені бренди, як «Nivea», «Garnier», «Vichy». Не женіться за низькими цінами, купуючи сумнівну продукцію маловідомих виробників. Адже потім сліди вашої економії будуть помітні на почорнілою шкірі. Віддавайте перевагу водостійким кремам, щоб надалі не натиратися заново після чергового запливу. Та й взагалі намагайтеся наносити засіб «антипригарного покриття» за півгодини до прийняття сонячних процедур, вдома або в готелі. Ретельно змащуйте круговими рухами всю поверхню відкритих ділянок тіла, щоб вийшов рівномірний шар і не були б види плями або розлучення. Надалі, злегка звикнувши до сонця, ви можете змінити фактор захисту на «двадцять» або «десять». Людям же з дуже чутливою шкірою не рекомендується всерйоз сподіватися на сонцезахисну косметику. Простіше купатися в сорочках з довгим рукавом.Після сонячного душаПід дією яскравих променів шкіра втрачає природну вологу, сохне і старіє. На обличчі утворюються зморшки, з'являються веснянки. Також іноді помітна сухість на окремих ділянках тіла. Для запобігання подібних побічних ефектів необхідно користуватися засобами після засмаги. З натуральних косметичних продуктів можна виділити кокосове і будь-яке інше ефірне масло. Воно добре зволожує шкіру, робить її більш ніжною, оксамитовою. На другому місці стоять спреї, гелі та креми на основі Алое Віра. Вони заспокоюють шкіру, роздратовану надлишком ультрафіолету, знімають почервоніння і опіки.Правила поведінки на пляжіЩоб шкіра не облізла, а самі ви не заробили сонячний удар, слід пам'ятати про небезпеку засмаги в самий розпал дня (з 11 до 15). Запеклі полуденний час найкраще присвятити чомусь іншому - смачному обіду або чашечці освіжаючого чаю, затишно розмістившись за столиком літнього кафе. Сприятливий же час для отримання шоколадного відтінку починається з самого ранку (з 9.00 до 11.00), а триває вже ближче до вечора (з 15.00). Але і в рекомендовані годинник не варто зловживати щедрістю яскравих променів. Час сонячного опромінення збільшуйте поступово, починаючи з мінімальних п'яти - десяти хвилин, при цьому завжди залишаючись в невеликій тіні. Прихопіть пляшечку питної води з лимонним соком. Чим більше ви будете пити, тим менше шанс зневоднення організму. Після купання, гарненько витріться, адже бісерні крапельки подібно лінзам, що фокусує сонячне світло, призводять до опіків. Також не забувайте про сонцезахисні окуляри і капелюхи. Без головних уборів крім сонячного удару можна заробити опік шкіри голови.Рятуй пожежник, я горюЯкщо ви все-таки згоріли, то не поспішайте засмучуватися. Звичайно, першим, про що можна мріяти в подібній ситуації, буде ванна з льодом. Але перш ніж піддатися настільки спокусливою ідеєю, варто прийняти кілька заходів. Так, заради підстрахування. Для початку випийте анальгін або аспірин, щоб не надто боляче було рухатися. Потім обережно змастіть почервоніння кефіром або сметаною. Також можна знову звернутися до рятівної хімії - косметичним засобам. Використовуйте заспокійливі молочко від «Vichy», зволожуючі креми фірми «Nivea». Якщо не шкода грошей спробуйте записатися в салон на лікувальні процедури. Завдяки цим розпорядженням цілком реально буде швидко повернутися в лад.Тепер ви можете сміливо борсатися в сонячному джакузі, не побоюючись, що надалі станете нагадувати дуже затребуваного сажотруса. Купайтеся в ніжних променях і яскравому світлі якомога більше, щоб їх тепла вистачало і на час холодної зими.

Немає коментарів:

Дописати коментар