Шукати в цьому блозі

субота, 11 серпня 2012 р.

Людські гази - варти здоров'я

Як правило, легше нам говорити про секс і гнилих зубах, ніж про людські газах. Навіть сама природа пускає гази. Але розповісти лікареві про свої газах нам важко. Ми намагаємося про це не думати. І коли гази з кишечника виходять всупереч нашій волі, ми хочемо провалитися крізь землю. Про те, як часто випускаються гази і який їхній запах, вирішує наша дієта. Іноді, надмірні "вітру" - це симптом хвороби.

Людський організм виробляє в день - від 180 до 720 г газу. Фізіологія має свої власні закони. Наведені цифри ясно показують, що кількість газів сильно варіюється, а стандарти широкі. Гази, що зібралися в кишечнику, не мають запаху, а змінюються в результаті бродіння. Кожен з нас має кілька культур бактерій, відповідальних за перетравлення залишків їжі. Чим більше проблем з травленням і повільніше обмін речовин, тим більше "зіпсовані" залишки. Тоді виробляється більше газів, у тому числі метану, а також кислот, які роблять гази виключно неприємними. Неважко помітити й відчути, що деякі продукти в нашому раціоні мають великий вплив на збільшення виробництва газів у кишечнику. Звичайно, залежно від індивідуальних особливостей, ми несемо великі і малі наслідки нашої дієти.

четвер, 9 серпня 2012 р.

Як пережити токсикоз?

Зустрічаються майбутні мами, вагітність у яких протікає легко і без жодних ускладнень. Однак більшості жінок доводиться дуже важко під час вагітності - їх дуже часто нудить. Нудота, будучи основною ознакою токсикозу, який виникає через те, що в організмі жінки відбуваються сильні гормональні зміни. Також симптомами токсикозу можуть бути надмірне слинотеча, зниження артеріального тиску, зниження апетиту і загострення нюху.Помірну нудоту прийнято вважати симптомом нормальної вагітності.  
Дійсно, якщо блювота трапляється не частіше, ніж два чи три рази на день і не спостерігається значного зниження ваги - плід не постраждає. Якщо ж блювота виникає до 20 разів на день, то потрібне термінове лікарське втручання. Трапляється й таке, що медики не можуть вилікувати вагітну від надмірного токсикозу - в таких випадках може постати питання про переривання вагітності через загрозу життю матері.

Чи можна подорожувати під час вагітності?

Якщо жінка здорова, то вагітність проходить нормально. Немає причин, щоб заборонити поїздку. З іншого боку, будь-які ускладнення є сигналом того, що краще залишатися вдома. Якщо є тривожні ознаки або симптоми (кровотеча, біль в животі, скорочення, набряк ніг, головні болі, температура), негайно зверніться до лікаря! Вагітні жінки, які хочуть подорожувати, часто бояться можливих наслідків.

Більшість вагітних жінок можуть подорожувати без особливих зусиль, в період з 14 і 28 тижнів вагітності. В цей період тіло адаптується, нудота зникає. Перед подорожжю необхідне попереднє огляд лікарем, щоб визначити, чи є ознаки передчасних пологів. Якщо це так, і якщо жінка відчуває сутички або біль у спині, вона не може подорожувати, оскільки напружена.

Що таке асиметрія грудей?

Непомітна асиметрія молочних залоз зустрічається практично у кожної жінки. Яскраво виражені відмінності за розмірами, формою, ступеня птозу, розташування сосків зустрічаються набагато рідше, але тим не менше вони є і вимагають корекції.

Причини асиметріїЯк правило, асиметрія грудей розвивається в силу таких чинників:

    
вроджених деформацій;
    
пологів і лактації;
    
гормональних порушень;
    
клімаксу.

Ерогенні зони: ступні

Правила любовних ігор дуже прості: доставити собі і партнеру якомога більше задоволення. Ти впевнений, що знаєш все ерогенні зони? З п'яти людських почуттів, дотики - найінтимніші. Це допомагає зрозуміти один одного без слів і поглядів на самому інтимному рівні.

Ступні і пальці ніг грають дуже важливу роль в сексуальних іграх. Щоб пещення ступень доставило бажане насолоду, до процесу потрібно підходити поступово, коли обидва партнери вже досить збуджені. Еротичний масаж ніг однаково приємний для обох партнерів.

вівторок, 7 серпня 2012 р.

Вся правда про антибіотики

Мабуть, сьогодні не знайти людину, яка б не знала слово «антибіотик». І в мене стає дибки волосся, коли на прийомі я чую, як пацієнти говорять, що при першінні в горлі або підйомі температури до 37.5 вони відразу починають приймати антибактеріальні препарати. Доводи, що антибіотики не слід приймати при кожному разі застуди, просто відкидаються. І це дуже погано. Чому? Давайте розбиратися.

Був час, коли люди поняття не мали ні про які антибіотиках. Для лікування вони застосовували те, що зараз називають народною медициною. Звичайно, такі методи не завжди були ефективні, але якби існувала статистика тих часів, то, я думаю, вона була б не набагато гірше нинішньої.І ось з'явилися антибіотики.

пʼятниця, 3 серпня 2012 р.

Лляне масло для схуднення відгуки про застосування, як приймати

Сьогодні лляне масло для схуднення використовують люди - які ведуть здровий спосіб життя. Існує дуже багато методів схуднення, які люди пробують один за іншим. Дієти, спорт, косметичні процедури та багато іншого. Але іноді для того щоб схуднути достатньо лише налагодити роботу травної системи, поліпшити ліпідний обмін і тоді зайві кілограми самі підуть, тому що організм буде працювати нормально. Якщо все це не принесло вам належного результату, то спробуйте схуднення з рослинним маслом. Їх дуже багато, але одним з найвідоміших і затребуваних вважається льняне масло.

Купити лляне масло можна в магазинах. Тільки слід уважно читати склад на етикетках. А то деякі виробники в гонитві за великим прибутком, можуть покласти в масло різні добавки.